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Erst Schonkost, dann „leichte Vollkost“ und jetzt „angepasste Vollkost“. Die Basisernährung bei unspezifischen Magen-Darm-Erkrankungen folgt den Prinzipien der Vollkost. Ausgeschlossen werden jedoch individuell unverträgliche Lebensmittel wie blähendes Gemüse oder reizende Gewürze und Speisen. Mehr dazu hier: Vollkost

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PNG File image2020-6-5_6-23-51.png 05. Jun 2020 by Deborah Blümel